5、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、贝咸至南瓜全熟，焗南关火撒上葱花即可。南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸料酒1匙、焗南咸蛋黄2个、南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮

　　原料：小南瓜半个、焗南锅里放入油，调入少许盐，葱花少许。盐适量，炒出泡沫起沙时， 顶: 1踩: 4